利尿や発汗を促し、体に溜まった老廃物を出すデトックス効果がるため、むくみの予防やダイエットにもおすすめです。

ジュニパー

ジュニパーは、甘さと苦みを含んだ爽やかなウッディ調の香りで、
古くから浄化作用があると知られており、むくみ軽減や心身のデトックス、
疲労回復やリフレッシュにもおすすめの精油です。またお酒のジンの香り付けとしても有名です。

また頭をクリアにスッキリとさせてくれるので、集中力アップにもおすすめです。

また腹痛、筋肉痛、生理痛などの鎮痛作用もあり痛み緩和が期待できるので、アロマバスやオイルマッサージにも！

抗菌・抗ウイルス作用がありニオイの元を消臭してくれるので、アロマスプレーとして気になる箇所に！
またアロマディフューザーで香りを拡散すると空気の浄化にも役立ちます。
ジュニパーの香りは虫が嫌がる香りとして、虫除けや防虫としても活用できます。