マスクにアロマオイルをほんの少し垂らして、冬の風邪をふきとばしましょう

マスクにアロマ

マスクにアロマで冬を元気に過ごしましょう！

師走に入り、クリスマスや年末年始のイベントの予定で
大忙し！というこの時期、
体調管理にも十分注意して毎日を過ごしたいですね。

そんな時は冬の外出に必須アイテムであるマスクで
アロマセラピーを使った健康ケアをぜひお試しください。

やり方は簡単！

アロマオイルをマスクに

ほんの少し
（1滴では多いので、生地がほんのり染みる程度）

垂らしてみてください。

喉がすっきりするような香りを使うと
外出時の喉のイガイガのケアになりますよ。

＜冬にオススメのアロマ＞

○ユーカリradiata
数あるユーカリの種類の中でも
あっさりした爽やかさです。

○ブリージング
こちらはブレンドオイルです。
スムーズな呼吸をサポートしてくれるような
爽やかな香りです。
・ユーカリsmithii
・ペパーミント
・ラバンジン
・ヒソップ