ジュニパーニードルを使ったブレンドレシピをご紹介します

今月の特集「ジュニパーニードル」の後半記事では、ジュニパーニードルを使用するシーンとレシピをご紹介します。
レシピはすべてイギリス本社でご紹介しているものです。

〇森林の風ブレンド

・ジュニパーニードル3滴
・ローズマリー2滴
・レモン2滴
深呼吸して爽快さを感じたい時に、ディフューザーで拡散してください。

〇運動のアフターケア用トリートメントオイル(パーツケア)

40mlのキャリアオイル（スイートアーモンドオイルまたはホホバオイル）に以下のものを加える
・ジュニパーニードル6滴
・ローズマリー4滴
・ラベンダー2滴
運動後や長時間の活動後に、疲れた筋肉へ。
※皮膚へ塗布する使用法につきましては自己責任の元、行ってください。

〇グラウンディングバスソーク

☆バスソーク（Bath Soak）とは、湯船に入れる入浴剤のことです。

大さじ1杯の全乳またはキャリアオイルと混ぜ合わせます。
・ジュニパーウッド/ニードル4滴
・ラベンダーオイル2滴
温かいお風呂に入れ、心身のリラックスとリフレッシュに。
※キャリアオイルを入浴剤として使用する場合は大変滑りやすくなりますので足元にご注意ください。
※皮膚へ塗布する使用法につきましては自己責任の元、行ってください。

まとめ

ジュニパーニードルは、静かに力強く働きます。
圧倒することなく、むしろ力を与えてくれます。
刺激を与えることなく排泄を促し、息苦しさを感じさせることなく呼吸を楽にし、過剰な刺激を与えることなく疲労感を和らげてくれると言われています。

現代社会では、より激しいデトックス、より速い動き、より多くのことを求められることが多いですが、ジュニパーは、浄化は穏やかに行うことができ、強さは着実に得られることを思い出させてくれるエッセンシャルオイルです。

慎重に選び、誠実な方法で調達されたこの森生まれのこのエッセンシャルオイルは、身体、呼吸、そして心の回復力にとって、素晴らしい味方となってくれるでしょう。